L'huile essentielle de menthe poivrée aide à soulager les maux de tête et les nausées.
Elle est reconnue pour stimuler la digestion et pour ses propriétés toniques, anti-infectieuses, antalgiques et anti-inflammatoires.
Pour soulager les lourdeurs d’estomac, aider à dégager les voies respiratoires, incluant les sinus, en plus de raviver les forces physiques et la lucidité mentale. Respirer profondément un peu de menthe poivrée à même la bouteille, ou déposer une petite goutte sur la langue (emploi à l'interne déconseillé de façon quotidienne à long terme).
Il est aussi possible de préparer un miellat à la menthe poivrée en mélangeant une goutte de son essence aromatique à une cuillère à thé de miel. Pour une inflammation musculaire ou articulaire, masser 3 à 4 gouttes sur la région douloureuse (antalgique, rafraîchissant et anesthésiant).
Pour soulager un mal de tête, appliquer 1 à 2 gouttes sur les tempes et le front. Éviter les yeux.
MISE EN GARDE :
Tenir hors de la portée des enfants, de l'air, de la chaleur et de la lumière.